100% Actitud
Estoy completamente convencido que el estrés no es un estado del ser sino una actitud en la vida… Es decir uno no "se estresa" y entra en ese estado por circunstancias de la vida sino que es la actitud de uno ante esas circunstancias la que lo lleva a uno a sentirse estresado. Por eso, el estrés es mejor atacarlo primero previniendo las situaciones adversas y luego cuando no se puedan prevenir, lo mejor es tener actitudes optimistas, al final de cuentas siempre he creído que en la vida todo pasa… y mágicamente las cosas siempre salen bien. En esto estoy completamente de acuerdo con alguien que desde hace mucho, cada vez que yo me pongo mal ride o estresado, me ha venido repitiendo estas palabras: "Actitud, actitud!". Voy a tener que crear una nueva categoría en este blog que se llame: "Lecciones aprendidas".
Sin embargo, que pasa cuando la actitud es positiva y el cuerpo es el que asume todo el estres y lo absorve y somatiza?
Esa es una lección que necesito aprender